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Curso Hábitos de Pessoas Bem-sucedidas - Ritual LIFE

O foco desse curso é aprimorar sua qualidade de vida por meio do Ritual LIVE, o ritual para cuidar do seu corpo e da sua mente e expandir o poder do seu cérebro por meio de novos e saudáveis hábitos.

Wayne Valim

Wayne Valim

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1h40
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About the Course

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Course Content

  • 1. Boas-vindas - Curso Hábitos
    2 min
  • 2. Aula 1 - Como os hábitos se formam
    13 min
  • 3. Aula 2 - O Hábito da Atividade Física
    16 min
  • 4. Aula 3 - O Hábito da Alimentação Saudável
    19 min
  • 5. Aula 4 - Hidratação e Sono
    9 min
  • 6. Aula 5 - O Hábito da Meditação
    6 min
  • 7. Aula 6 - Passo a passo do Ritual Life
    10 min
  • 8. Aula 7 - Etiqueta e Elegância
    10 min
  • 9. Aula 8 - A Ciência de Ser Feliz
    14 min
  • 10. Encerramento do Curso Hábitos de Pessoas Bem-sucedidas
    53 sec
  • 11. Files
    4 files